压力点如何工作？

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credit：imarly / iStock / GettyImages压力点如何工作？

什么是压力点？

压力点是身体上对压力敏感的部位。 这可以是神经簇或肌肉，肌腱，韧带，血管和静脉的敏感区域。 武术家使用压力点来引起对手的痛苦或顺从。 它们还用于治疗和按摩师。 指压按摩和指压按压治疗人体的压力点。

压力点在哪里？

压力点位于全身。 最明显的是眼睛，太阳穴和太阳神经丛等脆弱区域。 不太明显的压力点包括跟腱，拇指旁边的肉质肉和直接在耳朵下方的斑点。 身体的每个区域都有数百个其他压力点。 它们往往靠近关节和接合处。

压力点为何会受伤？

当压力施加到压力点时，它会压迫神经或破坏身体的正常操作。 当神经受到骨头或肌肉的挤压时，它会向大脑发射一个疼痛的电子信号。 当血流或空气被切断时，身体会产生疼痛，促使身体恢复正常功能。 当关节压力点被推到极限时，疼痛也是反应，以警告人们如果不去除压力可能会发生损坏。 大多数人对压力点做出反应，但10-15人口中有百分之一的人有抵抗力，并且不会感到很痛苦。

压力点和武术

武术家研究压力点是一种轻易制服或击退对手的方法。 他们已经开发出攻击压力点的技术，以便攻击者停止并且不会提供阻力。 由于压力点非常敏感，因此需要最少的努力才能引起疼痛。 因此，武术家可以通过操纵压力点来抵御更大更强大的对手。

压力点和按摩

指压按摩是一种古老的中医治疗方法。 它类似于针灸，除了在压力点而不是针上使用压力。 它努力平衡阴，阳和气的东方概念。 理论是身体应该和谐，不规则可以用针压法矫正。 Shiatsu是一种类似的，最近开发的日本治疗方法。 主要区别在于指压按摩既是治疗又是诊断。 指压技术努力纠正治疗师甚至不知道存在的问题。