如何用你的眼睛催眠人

催眠是将个人置于特定精神状态的行为。 人们被触发进入这种状态的方法称为“催眠诱导”。 一旦一个人被催眠，建议的力量就会变得非常强烈，他可能会做或说出他在日常生活中不会做的事情。 这种可暗示状态的可疑原因与使潜意识相信梦中看似不可能发生的事件在“发生”时是真实存在的原因相同。 催眠诱导的一种方法是直接凝视法，这是一种强大的技术，需要在催眠师的一部分上集中注意力。 直接凝视方法是催眠诱导，仅使用催眠师的眼睛。

学习催眠

步骤1

让受试者站直，她的体重均匀分布。

步骤2

告诉主题直视他的面前。 指向右眼下方的区域并告诉他将注意力集中在那里。 盯着这个主题，保持强烈，坚定的目光接触。 在观察主题时不要眨眼。

步骤3

从5向后慢慢倒计时。 保持你的目光而不眨眼。 在两个数字之间，告诉受试者她的眼睛下垂，她的眼睛变得沉重，最后她的眼睛正在关闭。

步骤4

一旦你看到主题下垂，就说“现在睡觉”。 准备好抓住这个主题，把他放在椅子上或地板上，因为他的身体会完全瘫软。

步骤5

一旦她闭上眼睛，就重复这段话：“你现在处于一种平静而愉快的催眠状态。世界上没有任何东西可以打断你的愉快状态，直到我告诉你离开它。我希望你听对我说的每一句话都说。“

步骤6

告诉主题你希望他做什么。 这可以是减肥或戒烟，吃洋葱，就像苹果一样。 如果您不是训练有素的催眠师，请在此状态下与您的主题交谈时表示谨慎。 您必须提前与您的主题交谈，以确定受试者想要做什么（或不做）。

步骤7

使受试者摆脱她的催眠状态。 说一句话，“当我拍手时，你会醒来新鲜的，你的新能力根深蒂固在你的内心，并有一种休息和放松的感觉。”

步骤8

让患者在催眠后躺下几分钟，并让他反思他的经历。