众所周知，太阳的紫外线，UVA和UVB会导致皮肤损伤，从雀斑和痣到致命的皮肤癌。 这就是为什么穿着正确的防护服，并在你的皮肤上涂抹防晒产品，帮助你保持阳光安全和阻止有害的紫外线是很重要的。 虽然防紫外线织物和太阳镜对防止阳光伤害至关重要，但并非所有的防晒服装都是平等的。 了解最佳类型的防晒面料将有助于您有效地对抗燃烧。
UVB射线导致晒伤疼痛。
UVA和UVB射线之间的差异
无论季节或天气如何，都会出现UVA射线。 在阴天或人们完全被衣服遮盖时，他们往往认为UVA射线不存在 - 这是一个很大的错误。 在这些条件下，UVA射线同样强大。 UVA射线穿透的不仅仅是皮肤表面，还会引起皱纹和过早老化。 UVB射线是晒伤时的罪魁祸首。 与UVA射线不同，UVB射线在夏季更为普遍。 UVB射线在10 am和4 pm之间最强.UVA和UVB射线都会导致癌症。
防晒霜
选择防晒霜时，请寻找UVA和UVB防护或瓶子上的“广谱”一词; 这将确保防晒霜可以防止这两者。 防晒霜有不同的强度，例如SPF 15，SPF 30和SPF 50 - SPF意味着防晒系数。 使用最少的SPF 15有效保护您的皮肤。 防晒系数越高，防晒时间越长。 防晒霜吸收光线，而防晒霜则转移它们。
墨镜
暴露于UVA或UVB射线会导致严重的眼睛损伤和白内障，黄斑变性和眼睑皮肤癌等疾病。 戴防护眼镜，以防止或尽量减少对眼睛和视力的伤害。 太阳镜应该完全覆盖眼睛和周围的皮肤，以确保适当阻挡紫外线。 它们不应扭曲颜色，必须滤除高达99％的紫外线。
雨伞
选择有效遮挡大部分阳光有害紫外线的遮阳伞。 许多面料不受阳光的影响; 但是，一些经过化学处理的织物可提供高达SPF 50的保护。 这意味着该材料在阻挡紫外线方面的95百分比有效。
太阳能屏幕
太阳能屏幕对于居住在佛罗里达州等州的人们来说是熟悉的，在那里有必要将鳄鱼，蛇和黑豹等昆虫和生物远离庭院和游泳池。 太阳能屏幕不仅仅是害虫控制; 当您使用它们覆盖露台或用于娱乐或休闲的室外区域时，它们会阻挡80至90百分比的紫外线。
