压力或节食后头发会长出来吗？

脱发条件因人而异，并且取决于多种因素，如疾病，饮食，压力和荷尔蒙不平衡。一些脱发情况的名称为effluvium。这会影响毛发生长周期的不同阶段。 Telogen effluvium可能是压力和碰撞节食引发的第二种最常见的脱发形式。一旦触发器被移除，在某些情况下可以完全生长毛发。

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头发的事实

头皮上的毛囊经历不同的阶段，不会持续产生头发纤维。平均而言，头皮上有100,000毛囊。在任何时候，关于80百分比，90百分比的毛囊都在生长毛发，并且处于所谓的毛发生长期阶段。剩余的10百分比至20百分比处于静止期或休止期。 Telogen Effluvium是生产毛发的毛囊数量显着下降并且休眠期增加导致大量脱落的病症。压力和严重节食是导致Telogen Effluvium的一些因素。

压力和脱发

压力是脱发的主要诱发因素之一。身体突然发生的变化给毛囊带来了巨大的冲击，使它们关闭直到身体恢复正常。这就是为什么短期压力，如女性生下婴儿或身体创伤，如在车祸中可能导致脱发。

触发器越持久，脱发就越持久。慢性压力和抗抑郁药可以使很大比例的毛囊处于冬眠状态。这些会对头发生长产生负面影响，并在适当的时候改变毛囊的生物化学，使更多的毛囊进入静止状态。

节食和脱发

身体和毛囊都会对严重降低卡路里或缺乏必要营养素的身体压力做出反应。当身体被拒绝营养，特别是蛋白质时，它会关闭头发的生成，以节省营养，以保护重要器官。大规模脱落不会立即发生。在某些情况下，人们会注意到他们在停止摔倒后节育时脱发情况更糟。头发丢失可能需要长达一年的时间才能恢复，因为在大规模脱落后他们必须经历休息阶段。极度减肥还可以导致雄性激素的产生增加，称为雄激素。这些荷尔蒙注定会杀死毛囊。一旦毛囊被破坏，就没有任何再生的机会。