如何在呼吸系统健康中使用丁香油

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药用时,丁香油可以带来许多健康益处。 丁香原产于印度,在古代被用于治疗从皮肤疾病到血液疾病的各种疾病。 今天,丁香的防腐和抗真菌特性使其成为许多疾病的流行家庭疗法。 它甚至被认为是一种aprodisiac。 丁香油特别适用于治疗支气管炎,哮喘和其他呼吸系统疾病,因为它可以舒缓,舒缓并具有抗炎作用。 您可以通过多种方式在家中使用丁香油来增强呼吸系统健康。

图片来源:tycoon751 / iStock / GettyImages如何在呼吸系统健康中使用丁香油

扩散器,燃烧器或蒸发器中的弥漫丁香油,每次最多可达20分钟。 来自丁香油的烟雾的抗炎作用将使呼吸通道松弛,改善呼吸,治疗充血和其他呼吸问题。

按摩丁香油进入胸部,鼻窦或鼻梁,打开呼吸通道,帮助呼吸系统健康。 如有必要,用水或载体油(如杏仁油)稍微稀释,以减少燃烧。

将3滴加到4丁香油滴到一杯温水中。 每天喝一次茶,以帮助呼吸,预防疾病或感染。

将3与生姜汁和蜂蜜的4丁香油混合,以缓解支气管炎和其他严重呼吸道感染的疼痛。

参考文献

丁香油精油的健康益处

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